すべての特効薬 筋トレ 少子高齢化、運動不足、うつ病などこの世の問題すべてを「筋トレ」で解決できるという21世紀を代表するザ・脳筋本。

僕は小学生くらいの時から体がやけに細く、太りにくい体質です。今は170cm60kgでBMI的には標準体重なのですが見た目がなよなよしく見えて、男っぽさがないのがずっとコンプレックスです。（ラーメン二郎食べても1gも増えんかった・・・)